Ibu Bidan | Panduan Hamil

Seperti dijelaskan pada postingan sebelumnya bahwa pada faktor terakhir ini, hal yang paling bayak berperan dalam proses produksi ASI adalah hubungan bunda dan suami, berikut penjelasannya 19. penelitian terbaru menyatakan bahwa 80% kegagalan dalam ASI eksklusif selama 6 bulan pertama adalah disebabkan faktor psikologis ibu menyusui. Ketika bunda punya pandangan dan pikiran terbersit yang meragukan jumlah produksi ASI eksklusif, pada saat yang sama ratusan sensor dalam otak akan berjalan memerintahkan hormon oksotosin yang erperan dalam pabrik ASI untuk melambatkan produksi yang akibatnya adalah menurunnya produksi ASI. Carilah tempat yang tenang untuk menyusui, bangun komunikasi yang hangat ketika menyusui, pandangi wajah bayi dengan seksama dan lihat betapa lucunya. Jangan lupa juga ada peran ayah yang besar dalam hal ini, dukungan dan tindakan ayah dalam menyemangati bunda untuk terus memberkan ASI eksklusif kepada buah hati menjadi faktor prnting dalam memberi kenyamanan pikir

Jika pada postingan sebelumnya tentang bagaimana meningkatkan produksi ASI lebih banyak menekankan pada bagaimana hal-hal tekhnis yang berkaitan dengan puting sebagai saluran ASI, maka pembasan berikut ini lebih menekankan pada bagaimana hal-hal non tekhnis yang memiliki peran sama pentingnya dalam meningkatkan produksi ASI bunda. 8. Usahakan untuk menyusui bayi di malam hari. Jika bayi anda tidur pulas tanpa jeda maka alangkah baiknya anda mengajaknya untuk menyusui dengan menempelkan putih payudara di mulutnya. 9. Setelah selesai menyusui usahakan untuk Pompa ASI, ini lebih ditekankan ketika bunda merasa payudara masih berisi ASI lumayan banyak. Bila bunda wanita karier, cobalah memompa 15 menit setiap beberapa jam sekali di sela kesibukan anda beraktivitas. Gunakan pompa yang dapat memompa 2 payudara sekaligus. 10. Perbanyak kontak kulit dengan bayi. Sebagai contoh dengan membelai dan mengajaknya berkomunikasi apalagi ditambah dengan dekatnya harmonisasi dengan ayahnya. H

Tips Memperbanyak ASI – sebelum kita membahas tentang bagaimana meningkatkan persediaan ASI bagi bayi anda, lebih baik untuk bunda memahami bagaimana proses produksi ASI berjalan. Bunda mungkin dalam beberapa kesempatan mendengar bahwa ASI diproduksi atas dasar penawaran dan permintaan. Sejak bunda mengandung , payudara bunda diberi sinyal oleh hormon dalam tubuh untuk mulai memproduksi ASI. Setelah melahirkan, pada awalnya tubuh tidak mengetahui persis berapa kebutuhan ASI yang diperlukan bayi. Maka skema yang terjadi adalah semakin sering dipakai/dikonsumsi oleh bayi maka produksi akan semakin meningkat juga sebaliknya produksi ASI akan menurun bahkan mengering dan berhenti produksi jika tidak pernah dikonsumsi bayi. Seiring berjalannya waktu, tubuh bunda akan mengetahui tentang seberapa banyak kebutuhan ASI yang sebaiknya diprooduksi bagi bayi anda. Ketika payudara penuh akibat tidak dikonsumsi, hormon dalam tubuh anda akan memberi sinyal untuk mengurangi produksi ASI. Demikian

Mengapa Tidak Boleh Sex Saat Menstruasi - Melakukan hubungan badan saat sedang haid sebaiknya dihindari. Karena dari sudut pandang medis, ada beberapa akibat buruk yang terjadi bila melakukan sex saat menstruasi. Salah satunya saat menstruasi pembuluh darah di rahim banyak yang melebar dan terbuka, sehingga sangat mudah untuk menjadi sumber masuknya kuman yang menyebabkan infeksi.  Mengapa Sex Saat Haid Dilarang Kedua, bila terjadi orgasme maka akan terjadi kontraksi otot dasar panggul dan dinding rahim yang menyebabkan darah menstruasi yang berada di dalam rahim menjadi terdorong keluar. Terdorongnya darah ini bisa melalui mulut rahim, namun dapat pula melalui saluran telur yang artinya darah menstruasi akan masuk ke rongga panggul. Darah menstruasi ini juga mengandung sel kelenjar rahim yang akan tumbuh di tempat dia berada. Bila sel kelenjar ini masuk ke rongga panggul maka pada saat menstruasi akan menghasilkan darah yang tidak dapat dikeluarkan oleh tubuh yang dikenal den