Posts

Showing posts with the label ASI

Tips 25 Cara Memperbanyak ASI (Bagian 3)

Image
Seperti dijelaskan pada postingan sebelumnya bahwa pada faktor terakhir ini, hal yang paling bayak berperan dalam proses produksi ASI adalah hubungan bunda dan suami, berikut penjelasannya 19. penelitian terbaru menyatakan bahwa 80% kegagalan dalam ASI eksklusif selama 6 bulan pertama adalah disebabkan faktor psikologis ibu menyusui. Ketika bunda punya pandangan dan pikiran terbersit yang meragukan jumlah produksi ASI eksklusif, pada saat yang sama ratusan sensor dalam otak akan berjalan memerintahkan hormon oksotosin yang erperan dalam pabrik ASI untuk melambatkan produksi yang akibatnya adalah menurunnya produksi ASI. Carilah tempat yang tenang untuk menyusui, bangun komunikasi yang hangat ketika menyusui, pandangi wajah bayi dengan seksama dan lihat betapa lucunya. Jangan lupa juga ada peran ayah yang besar dalam hal ini, dukungan dan tindakan ayah dalam menyemangati bunda untuk terus memberkan ASI eksklusif kepada buah hati menjadi faktor prnting dalam memberi kenyamanan pikir...

Tips 25 Cara Memperbanyak ASI (bagian 2)

Image
Jika pada postingan sebelumnya tentang bagaimana meningkatkan produksi ASI lebih banyak menekankan pada bagaimana hal-hal tekhnis yang berkaitan dengan puting sebagai saluran ASI, maka pembasan berikut ini lebih menekankan pada bagaimana hal-hal non tekhnis yang memiliki peran sama pentingnya dalam meningkatkan produksi ASI bunda. 8. Usahakan untuk menyusui bayi di malam hari. Jika bayi anda tidur pulas tanpa jeda maka alangkah baiknya anda mengajaknya untuk menyusui dengan menempelkan putih payudara di mulutnya. 9. Setelah selesai menyusui usahakan untuk Pompa ASI, ini lebih ditekankan ketika bunda merasa payudara masih berisi ASI lumayan banyak. Bila bunda wanita karier, cobalah memompa 15 menit setiap beberapa jam sekali di sela kesibukan anda beraktivitas. Gunakan pompa yang dapat memompa 2 payudara sekaligus. 10. Perbanyak kontak kulit dengan bayi. Sebagai contoh dengan membelai dan mengajaknya berkomunikasi apalagi ditambah dengan dekatnya harmonisasi dengan ayahnya. H...

Tips 25 Cara Memperbanyak ASI

Image
Tips Memperbanyak ASI – sebelum kita membahas tentang bagaimana meningkatkan persediaan ASI bagi bayi anda, lebih baik untuk bunda memahami bagaimana proses produksi ASI berjalan. Bunda mungkin dalam beberapa kesempatan mendengar bahwa ASI diproduksi atas dasar penawaran dan permintaan. Sejak bunda mengandung , payudara bunda diberi sinyal oleh hormon dalam tubuh untuk mulai memproduksi ASI. Setelah melahirkan, pada awalnya tubuh tidak mengetahui persis berapa kebutuhan ASI yang diperlukan bayi. Maka skema yang terjadi adalah semakin sering dipakai/dikonsumsi oleh bayi maka produksi akan semakin meningkat juga sebaliknya produksi ASI akan menurun bahkan mengering dan berhenti produksi jika tidak pernah dikonsumsi bayi. Seiring berjalannya waktu, tubuh bunda akan mengetahui tentang seberapa banyak kebutuhan ASI yang sebaiknya diprooduksi bagi bayi anda. Ketika payudara penuh akibat tidak dikonsumsi, hormon dalam tubuh anda akan memberi sinyal untuk mengurangi produksi ASI. Demikian ...

Cara Memijat Payudara Yang Baik dan Benar

Image
Langkah-langkah pemijatan adalah sebagai berikut:     1. Pijatan dimulai dari pangkal payudara.     2. Tekan dinding dada dengan menggunakan dua jari (telunjuk dan jari tengah) atau tiga jari (ditambah jari manis).     3. Lakukan gerakan melingkar pda satu daerah di payudara selama beberapa detik, lalu pindahkan jari ke daerah berikut:     4. Arah pijatan memutar atau spiral mengelilingi payudara atau radial menuju puting susu.     5. Kepalkan tangan, lalu tekan ruas ibu jari ke dinding dada.     6. Pindahkan tekanan berturut-turut ruas telunjuk, jari tengah, jari manis, dan kelingking ke arah puting.     7. Ulangi gerakan tersebut pada daerah berikutnya.     8. Untuk bagian bawah payudara, tekanan dimulai dengan tekanan ruas jari kelingking.

Ketahui Penyebab Ketidaksuburan Anda (Bag 2)

Image
Berikut kita paparkan lagi faktor penyebab infertilitas pasutri sehingga belum berhasil dalam program kehamilan, jika anda belum sempat membaca postingan yang lalu dapat dibaca disini  9 Terjadi Sumbatan Pada Vagina Apabila terjadi sumbatan maka proses penyampaian air mani menjadi terhambat. Sumbatan jenis pertama yakni sumbatan psikogen atau sering disebut dispareunia / vaginismus. Sumbatan jenis yang kedua yaitu sumbatan anatimis seperti vaginitis, radang vaginia yang disebabkan oleh candida albicans / trikomonas (kuman yang hidup dalam vagina yang bisa menghambat pergerakan sperma). 10  Kelainan Mulut Rahim Mulut rahim normal akan mengarah ke depan, sehingga langsung berhadapan dengan dinding belakang vagina. Hal inilah yang memungkinkan sel sperma untuk sampai ke dalam saluran mulut rahim. Jika terjadi penyimpangan dari kondisi normal, seperti posisi rahim yang menghadap ke belakang maka proses pembuahan akan terhambat sehingga sulit untuk memperoleh...